المشي يساعد على التفكير بشكل أفضل

متابعات أكد باحثون من البرتغال أن الحركة لا تساعد على ​النشاط الجسدي​ فقط، بل تزيد من ​اللياقة الذهنية​ أيضاً، بعد تحليل هياكل ​الدماغ​ المسؤولة عن التأثيرات التي يتعرض لها المخ، عند .. التفاصيل

الأقسام : عام

31/03/2020   10:14 م

31/03/2020

لا يوجد وسوم

0 230

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://afzrm.com/?p=6451

“الزنك” و”فيتامين أ” يقويان مناعة الجسم

أعلن برنامج الغذاء العالمي التابع للأمم المتحدة أن استهلاك عناصر غذائية مثل "الزنك" "وفيتامين أ" يلعب دوراً مهماً في تقوية الجهاز المناعي. وأضاف على لسان متحدثته الرسمية إليزابيث بيرس أن تلبية .. التفاصيل

الأقسام : عام

31/03/2020   7:53 م

31/03/2020

لا يوجد وسوم

0 384

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://afzrm.com/?p=6443

الصلح والإصلاح

لؤلؤه البنيان حث ديننا الحنيف على العفو والمغفرة والسماح، وذلك في قوله تعالى ( وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ) وقوله تعالى ( وَأَصْلِحُوا ذَاتَ بَيْنِكُمْ) ولكن ليس جميع الناس .. التفاصيل

الأقسام : أحبابنا

30/03/2020   7:49 م

30/03/2020

لا يوجد وسوم

0 226

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://afzrm.com/?p=6435

فائدة الليمون

يعتبر الليمون والذي يحمل الاسم العلميّ (Citrus limon) أحد أنواع الفاكهة الحمضيّة وهو يعتبر ثالث أهم محصول من الحمضيات بعد البرتقال واليوسفي وقد عملت العديد من الأبحاث العلميّة على دراسة .. التفاصيل

الأقسام : عام

29/03/2020   10:20 م

29/03/2020

لا يوجد وسوم

0 227

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://afzrm.com/?p=6426

التعقل والنظافة في فترة انتشار الوباء

بقلم / جواد المعراج لاحظنا في الآونة الأخيرة في فترة انتشار الوباء إلتزام أغلب الناس بالقوانين والتوجيهات الصادرة من الجهات المختصة والحكومية، ولكن من ناحية أخرى هناك فئة من الشباب المتهورين الذين يصرون على .. التفاصيل

الأقسام : أحبابنا

29/03/2020   9:57 م

29/03/2020

لا يوجد وسوم

0 282

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://afzrm.com/?p=6423